Kemoterapi Alan Hastalar Nasıl Beslenmelidir?

Kemoterapi alan hastalar için beslenme, tedavi sürecinde vücudun direncini korumak, yan etkileri hafifletmek ve iyileşme sürecini desteklemek açısından son derece önemlidir. Tedavi vücutta birçok sistemi etkileyebilir; iştah azalması, mide bulantısı, ağız yaraları, tat değişiklikleri, ishal veya kabızlık gibi yan etkiler beslenmeyi zorlaştırabilir. Bu yüzden dikkat edilmesi gereken bazı temel beslenme prensipleri vardır.

 Kemoterapi Alan Hastalar İçin Beslenme Önerileri

1. Yeterli ve Dengeli Beslenin

Vücudun ihtiyacı olan enerji, protein, vitamin ve mineralleri almak için her besin grubundan yeterli miktarda tüketin.

Ana öğünlerin yanı sıra, iştahsızlık varsa 2–3 ara öğünle desteklenebilir.

2. Protein Alımını Artırın

Kemoterapi sırasında hücre yenilenmesi ve bağışıklığın desteklenmesi için proteine daha fazla ihtiyaç duyulur.

Protein kaynakları: Yumurta, tavuk, balık, yağsız kırmızı et, yoğurt, süt, peynir, kuru baklagiller.3. Bol Sıvı Tüketin

Kemoterapi sonrası vücut sıvı kaybedebilir (özellikle ishal veya kusma varsa).

Su, çorba, ayran, bitki çayları gibi sıvılar tercih edilmelidir.

Günde ortalama 2–2.5 litre sıvı alınması önerilir.

4. Antioksidan İçeren Besinlere Yönelin

Meyve ve sebzelerdeki antioksidanlar, bağışıklığı destekler.

Renkli sebzeler (brokoli, havuç, kırmızı biber), meyveler (nar, yaban mersini, elma) tercih edilebilir.

Ancak bağışıklık çok düşükse (nötropeni varsa), çiğ sebze-meyve tüketimi sınırlandırılmalı veya çok iyi yıkanmalı/pastörize edilmeli.

Kaçınılması Gereken Besinler

Açıkta satılan yiyecekler ve iyi yıkanmamış sebze-meyveler

Çiğ ya da az pişmiş et, yumurta, balık

Pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri

Alkol ve sigara

Aşırı yağlı, tuzlu, baharatlı, işlenmiş gıdalar

^{Profesyonel Destek Alın}

Her hastanın durumu farklıdır. Beslenme planı; yaş, kilo, kan değerleri, tedavi süreci ve yan etkilere göre kişiselleştirilmelidir. Bu nedenle bir diyetisyen veya onkoloji beslenme uzmanı ile çalışmak çok önemlidir.